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Posted by チェスト at

2012年02月28日

ヘルシア飲んで、１２週間。

花王ヘルシアのサイトで以前やってた

　　　１２週間健康チャレンジ

前回、挑戦したものの見事に挫折
体調不良や気分的な落ち込みで
３～４週くらいしか出来んかったのだ

ネットのお気に入りを整理してて
何気にそのサイトを開いたら第２弾の告知を発見

　　　こりゃ、再度やり直すチャンスやろ

って事で早速登録
ツイッターかフェイスブックやってたら登録できます
興味のある人、この指とーまれ
現在眠ってる歩数計を引っ張り出そうっと  
タグ ：ヘルシア１２週間健康チャレンジ


Posted by puku*puku at 15:25 │Comments(0) │2012年の記録。

2012年02月26日

すき焼き。

すき焼きパーティした。
食べ過ぎた、肉。
昼はファミレスで肉食べたのに
夜もまた肉、食べた。

・・・。

やり直し、やり直し・・・　ｏｒｚ...  


Posted by puku*puku at 15:21 │Comments(0) │2012年の記録。

2012年02月22日

筋肉痛。

昨日、食事前にヤーナリズム頑張りました
ホント久しぶりにやったんだけどさ
やってる最中にわき腹がキシムキシム
で、今日
肩が上がんない
ぷっ
ダメじゃん
今日もこれから３０分１本勝負
ヤーナディスコでフィーバーしてきます  
タグ ：ヤーナリズム


Posted by puku*puku at 18:24 │Comments(0) │2012年の記録。

2012年02月21日

時間が無い。

ココを立ち上げた頃
現時点ではある程度の成果が現れている予定だった
が
実際はどうだろう？
当時と変わることなく
いや
予定外の【増量】なんて状況に陥っている
設定した期限はもう迫ってきている
どうする？！

今からでも間に合うかなぁ・・・
ちょっとでも頑張ろうか
ね
いまから久しぶりにヤーナリズム
やるわ
さ、ＤＶＤどこやったっけなぁ・・・
  
タグ ：ヤーナリズム


Posted by puku*puku at 16:28 │Comments(0) │2012年の記録。
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